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你知道什么样的睡姿有益于身体吗？
作者:dong 日期:2012-07-04
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现在有不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当所造成的。
不同的人有不同的睡姿爱好，比如说：仰卧，俯卧，左侧卧，右侧卧，然而对我们真正有益处的睡姿是什么呢——那就是右侧卧，微曲双腿！
因为当我们右侧卧，微曲双腿时，那时我们的心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给，有易于身心的健康。
俗话说，身体是革命的本钱，对于我自己来说，有一个好的身体，才能使用我更好的去工作，去销售更多的多功能数码印刷机，同时也更有精神去帮助客户更好的去讲述我们的产品——小型多功能数码印刷机。
版权所有http://www.zqkjy.com转载请注明出处.
-------责任编辑：自强科技小型印刷设备04-采购顾问
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因为当我们右侧卧，微曲双腿时，那时我们的心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给，有易于身心的健康。
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